Husk
Du skal vide, at selvom du oplever at alt ser sort ud lige nu, er det depressionen, der “maler denne farve”. Dit sind kan lysne igen. Der er intet der varer ved.
Du kan få hjælp, til at komme igennem en periode med depression.
Vil du gerne slippe for tristhed og depression, så ER det muligt.
Uanset hvad årsagen er til din tristhed og depression, eller hvad der er sket i dit liv, kan din oplevelse af det, ændre sig. Hypnose-psykoterapi tager fat i og forholder sig til alle lag af dit sind og din personlighed, og derved kan vi skabe en varig og positiv forandring.
Sessionerne vil typisk bestå af samtale, rådgivning og introduktion til metoder og redskaber, der kan hjælpe dig med lige præcis det, du har brug for i forhold til at få det bedre.
Ofte anvender jeg hypnoterapi, der kan finde og bearbejde årsagen til din depression og tristhed og de tanker og følelser, der eventuelt er medskabende. Når vi både forholder os til det, der er bevidst for dig og det, der ubevidst styrer og præger dig omkring din depression og tristhed, bliver denne terapiform virkelig effektiv og gavnlig.
Du kan typisk opnå:
3-6 sessioner kan være tilstrækkeligt.
Besøger du min hjemmeside via en computer, kan du læse mere om symptomer og oplevelsen af depression, tristhed og depressionsbehandling, og hvordan jeg behandler depression. Du kan også se mere om, hvad jeg ellers kan hjælpe med.
De bedste hilsner
Jette Flejsborg
Ovenstående kan være nogle af de tegn og symptomer, der er på depression. Der kan være andre – symptomer på depression er individuelt og forskellig i grad fra person til person.